にきびの秘密ならここへ
善意を無にしないように、これまでとは違う行動を起こすには何が必要なのか。
やがて私は、自分も含めたいい人が、それまでの行動をやめられる方法の開発に夢中になった。
心理学、神学、行動科学の基本に戻って調べてみたところ、人間の潜在能力に関してじつによく書かれた文献から重要なヒントを得た。
研究と並行して、専門家たちとの話し合いを続け、どうすべきかが見えてきたので、自分で試してからセミナーとカウンセリングに導入した。
あれから数十年がたつが、この方法は私自身はもちろん、多くの人に効果があった。
ストレスだらけの生活、抑えつけられた感情、精神的な苦痛を伴う入づきあいへの不安、そして人の役に立とうとして失敗したりするうちに、この方法の効果が見えてきたのだ。
それ以来、ひどい挫折や不満に悩まされなくなり、書くに至った。
両親は子供を、兄弟仲よくし、友達をたくさんつくり、そして社会に受け入れられる大人になるように育てる。
おもしろみのない人や甘ったれではなく、思いやりがあって礼儀正しく、困っている人を助けるようにしつけをしてきた。
つまり、いい人になれ、ということだ。
言われたとおりにし、図々しくなるよりは控えめに、人助けを生きがいにするようにと、両親は教師や聖職者とともに子供生を有意義に過ごし、大切な人のそばにいて、人の役に立つ満足感を味わいたいと心から願っている。
だが、いくら世間から教えられたとおりに行動して、他人に認められても、自分自身はいつも疲れ果て、不安や不満が残る。
このような行動を勘違いと呼ぶことにする。
心や精神の病気といった深刻なものではない。
心理療法や、複雑な心理的葛藤の応急手当てについて述べるわけではない。
ただ、いい人がよかれと思ってする善意の行動が、裏目に出て人生を寂しいものにしていると話しているだけだ。
毎日、勘違いのおかげでばかげた行動をとり、もっとがんばるべきことがあるのに、貴重な時間とエネルギーを別のものに費やしてしまう。
結局のところ、9つの自滅的な勘違いに絞ったが、注目する価値はある。
ちょっと考えて努力すれば直せるのだから。
読んでいくうちにわかるだろうが、9つの勘違いには性差はない。
男と女では入づきあいに対する姿勢も見方も異なるのは認めるが、女性のほうが社会的なプレッシャーに悩まされているとか、男性は女性ほどいい人でいようとはしない、といったことはない。
おそらく誰もが人間関係において9つの勘違いを繰り返している。
ファンデーションの失敗しない選び方を紹介します。上品な艶を演出してくれるファンデーションがオススメです。
にきびが治らない!そんなあなたに業界最大手のにきびケア用品をご紹介します。
にきびを触るとつぶれてしまいます。やさしく治すにきびケアの解説です。
ニキビは青春の証、と放っておくのは危険です。健やかな肌を守るためにこちらのニキビに有効な成分をお試しください。